Онлайн-забег "30 лет - 30 км"

19.10.2021
С 19 октября по 2 ноября 2021 Центр по делам молодежи и спорта проведет онлайн-забег ежегодное соревнование на Кубок Ректора НАО "МУА", посвященный празднованию 30-летия независимости Республики Казахстан. 

Регулярная физическая активность имеет ключевое значение для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, а также для уменьшения симптомов депрессии и тревожности, замедления снижения когнитивных способностей, улучшения памяти и укрепления функций мозга. 

Недавно мы проводили опрос в инстаграм в ходе которого, большинство проголосовали за легкую атлетику и решили провести Онлайн-забег "30 лет - 30 км" – соревнование в индивидуальных условиях на открытом воздухе. Главное условие которого за две недели суммарно пробежать 30км.
(В день примерно 2км, не обязательно бежать каждый день, главное чтоб в сумме вышло 30км), победителей выберем по времени. 

Время проведения: с 06:00 по 22:00 часов. 

Для участия нужно:
1. Зарегистрироваться в мобильном приложении «Strava» для отслеживания результатов.
2. После участия в онлайн соревновании отправить результаты на указанный номер: 87475382922
• Удостоверение личности, курс, специальность, группа.
• название аккаунта в программе «Strava»
3. Не забыть включить на телефоне, часах или браслете программу «Strava», чтобы зафиксировать результат.
4. После забега поделиться в истории у себя на странице в Instagram  своим результатом, отметить страницы @healthy_doctor_mua , @amu_mua_official  c хештегом вашей дистанции #муа30км 

Также необходимо отправить результаты по номеру:
WhatsApp: 8 747-538-29-22 (Ерден Бекбулатович),
по ним будут проводиться итоги забега.

Победителей ждут дипломы, медали и ценные призы! 
Участие могут принять все студенты, обучающиеся нашего университета. Всем желаем удачи и победы!!!




Возврат к списку