Плодотворные занятия начинаются с активной разминки!

17.11.2020

С целью пропаганды здорового образа жизни, а также согласно рекомендациям министра здравоохранения РК Алексея Цоя по выполнению физических упражнений на рабочем месте, преподаватели кафедры профилактической медицины и нутрициологии приступили к занятию десятиминутной разминкой с обучающимися перед каждым занятием.

Перед началом уроков на платформах «ZOOM» и «Teams» двигательные разминки начинаются с упражнения, включающего в себя соединение движения с дыханием, затем выполняются упражнения на активизацию тела и расслабление, и заканчивается разминка выполнением ритмического упражнения.

Эти упражнения позволяют студентам получать позитивный настрой на все дальнейшее занятие, ведь хорошая и активная разминка – залог успешно проведенного занятия!

WhatsApp Image 2020-11-17 at 11.22.39.jpeg WhatsApp Image 2020-11-17 at 11.22.38.jpeg

Возврат к списку